A Defesa Civil do Estado de São Paulo, por meio do Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE), emitiu um Boletim Meteorológico Especial, alertando para a elevação das temperaturas no estado entre domingo (16) e quarta-feira (19). A previsão aponta a atuação de uma massa de ar quente, que deverá aumentar significativamente a sensação de calor e abafamento, afetando diversas regiões.
As temperaturas máximas podem atingir 38°C nas regiões de Itapeva e Vale do Ribeira, 36°C na Baixada Santista e nas regiões de São José dos Campos, Araçatuba, Marília e Presidente Prudente. Já em Bauru e Araraquara, a previsão é de 35°C, enquanto no Litoral Norte, Vale do Paraíba, Presidente Prudente, Barretos e Franca, as temperaturas podem alcançar 34°C. A Região Metropolitana da Capital Paulista, Sorocaba e Campinas devem registrar 33°C.
Recomendações da Defesa Civil
Diante deste cenário de calor intenso, a Defesa Civil orienta a população a evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h, e a utilizar protetor solar, bonés, chapéus e roupas leves. A hidratação constante é fundamental, sendo recomendada a ingestão de bastante água ao longo do dia. Além disso, é importante evitar atividades físicas intensas ao ar livre, especialmente durante os períodos de maior calor. A Defesa Civil também destaca a importância de manter os ambientes bem ventilados e buscar formas de se refrescar sempre que possível.
Atenção Especial a Idosos, Crianças e Animais
A recomendação é de atenção especial a idosos, crianças e animais de estimação, que são mais vulneráveis aos efeitos do calor. É essencial garantir que essas pessoas e animais se mantenham bem hidratados e em locais arejados e protegidos do sol.
No caso dos animais de estimação, é importante mantê-los em locais sombreados, oferecer água fresca constantemente e evitar passeios durante os horários mais quentes do dia. Caso seja necessário sair com os pets, o ideal é fazê-lo no início da manhã ou no fim da tarde, para evitar queimaduras nas patas devido ao solo quente. Além disso, nunca se deve deixar animais dentro de veículos estacionados, já que a temperatura interna pode subir rapidamente, colocando a vida do animal em risco.
A Defesa Civil orienta a população a seguir essas recomendações para garantir a segurança e o bem-estar durante esse período de altas temperaturas.
